بیان نورانی از امام صادق (ع) است که:

(ما ضعف بدن عما قویت علیه النیه) با اراده قوی هرگز بدن گرفتار ضعف نمیشود در بین تن و جان این جان است که اصالت دارد . چنین نیست که بدن بتواند مستقیماً فتوا دهد و بگویدمن این کار را نمیتوانم انجام دهم .اگر اراده قوی باشد هرگز بدن گرفتار ضعف نمیشود وقتی نیت قوی شد بدن همراهی می کند.

گفته شده بدن مرکوب خوبی است این مرکوب را از دست ندهید و کارصی که به بدن اسیب برساند انجام ندهید در صورت وجود ضرر بجای وضو تیمم کنید . با ضرر روزه نگیرید. احیاناً دیده شده بعضی ابدان در قبر نمی پوسند برای این است که بدن تعدیل شده است و تحت رهبری  روح درست حرکت کرده است .

روح بر بدن ولایت دارد و انسان نباید به خود ظلم کند که باعث هلاکت بدن بشودکه این کار حرام است.

با پرهیز از افراط و تفریط انسان میتواند حد متعادل و اراده قوی داشته باشد .

به نقل از ” توصیه ها ، پرسش ها و پاسخ ها ، در محضر حضرت ایت الله جوادی آملی ص85 “